Glutamina, 500 mg, 180 cápsulas - Mega Plus

La L-glutamina es un aminoácido no esencial. Favorece la síntesis proteica y previene el catabolismo muscular en situaciones de estrés oxidativo. Puede ayudar a estimular la hormona del crecimiento y a la recuperación muscular.

Interesante para los que desean aumentar masa muscular y recuperarse rápidamente tras entrenos duros e intensos.

La pauta a seguir para una correcta suplementación con glutamina es la siguiente:
> Una ingesta de 5 a 10 g en ayunas durante la primera semana
> La segunda y tercera semana, se tomará una segunda cantidad de 5 a 10 g, 90 minutos después del entrenamiento.
> A partir de la tercera semana, se tomará otra cantidad extra de 5 gramos antes de acostarse.

Normalmente se recomienda 1 gramo de glutamina por cada 10 Kg de peso corporal.

Tampoco debe consumirse la L-glutamina antes del entrenamiento.

Composición: L-glutamina (76%), cápsula vegetal [espesante (hidroxipropil metil celulosa, colorante (óxidos e hidróxidos de hierro)], maltodextrina, emulgente (sales magnésicas de ácidos grasos), antiaglomerante (dióxido de silicio).

Aporte, por cápsula:

• Glutamina ... 500 mg

Uso recomendado: de 3 a 6 cápsulas al día preferiblemente entre las comidas. 

Presentación: Envase de 180 cápsulas

Artesanía Agrícola